شدّ أو تمزق العضلة الرباعية في الفخذ
Quadriceps Muscle Strain or Rupture
ما هو شدّ أو تمزق العضلة الرباعية؟
العضلة الرباعية (Quadriceps) هي أكبر عضلة في مقدمة الفخذ، وتلعب دورًا أساسيًا في تمديد الركبة والمشي وصعود الدرج. يتكون هذا العضلة من أربعة أجزاء رئيسية تتحد لتكوين وتر يمتد حتى أعلى عظمة (الرضفة). يحدث الشدّ أو التمزق العضلي عند تمدّد ألياف العضلة بشكل مفرط أو تمزقها جزئيًا أو كليًا، غالبًا نتيجة جهد عضلي مفاجئ أو حركة قوية غير متوقعة.
الأسباب:
- حركة مفاجئة أو انفجارية مثل الجري أو القفز أو تغيير الاتجاه بسرعة.
- التمارين بدون إحماء كافٍ أو زيادة مفاجئة في شدة التدريب.
- ضعف العضلات أو اختلال التوازن العضلي بين عضلات الفخذ.
- الانزلاق أو السقوط على الركبة مما يسبب شدًا مفاجئًا في العضلة.
- وجود إصابة سابقة في نفس العضلة تزيد من خطر التكرار.
الأعراض:
- ألم حاد مفاجئ في مقدمة الفخذ عند الإصابة.
- تورم أو كدمة موضعية في منطقة العضلة.
- صعوبة في فرد الركبة أو المشي بشكل طبيعي.
- فقدان القوة العضلية أو الإحساس بانفصال داخل العضلة.
- في حالات التمزق الكامل، قد تكون هناك فجوة ملموسة في موضع التمزق.
التشخيص:
يعتمد التشخيص على الفحص السريري الدقيق لتحديد مكان الإصابة ودرجتها.
في حالات الشك بتمزق كامل أو إصابة شديدة، يُستخدم التصوير بالموجات فوق الصوتية أو الرنين المغناطيسي (MRT) لتأكيد التشخيص وتحديد مدى التمزق بدقة.
العلاج:
- الراحة وتجنب الأنشطة المجهدة.
- الثلج والضماد الضاغط ورفع الطرف خلال أول 48 ساعة لتقليل التورم.
- المسكنات ومضادات الالتهاب عند الحاجة.
- العلاج الطبيعي: يبدأ بتمارين تمدد خفيفة ثم تقوية تدريجية للعضلة.
- التدخل الجراحي قد يكون ضروريًا في حالات التمزق الكامل للعضلة أو الوتر.
يُحدد القرار العلاجي بناءً على تقييم شامل من قبل الطبيب المختص، مع الأخذ بعين الاعتبار عمر المريض وحالة المفصل العامة.
الخلاصة:
شدّ أو تمزق العضلة الرباعية هو إصابة عضلية شائعة بين الرياضيين وكبار السن، وتحتاج إلى تشخيص دقيق وبرنامج علاجي تدريجي لاستعادة القوة والوظيفة الطبيعية. لا تتردد في استشارة طبيب العظام عند ظهور أعراض مشابهة.
